Tu pregunta: Cuántas calorías tiene una milanesa de pollo al horno con ensalada?

Calorías 482 (2015 kJ)
Grasa Total 21.5 g 33%
Grasa Saturada 5 g 25%
Colesterol 30 mg 10%
Sodio 912 mg 38%

¿Cuántas calorías tiene una milanesa de pollo al horno?

Una milanesa de pollo al horno tiene 150 calorías en media porción, teniendo 300 calorías en una porción completa.

¿Cuántos carbohidratos tiene una milanesa de pollo al horno?

MILANESA DE POLLO – 1 KG

INFORMACION NUTRICIONAL Porción 130g (1 unidad)
Cantidad por porción % VD (*)
Valor energético 284 Kcal= 1067 kJ 14
Carbohidratos 25 g 8,3
Proteínas 20 g 27

¿Cuántas calorías tiene 2 milanesas de pollo?

Otros tamaños: 1/2 pequeño – 213kcal, 1/2 grande – 280kcal, 1 taza, cubitos – 313kcal, Otros tamaños: 1/2 pequeña – 204kcal, 1/2 grande – 268kcal, 1 taza, cubitos – 300kcal, Otros tamaños: 1 pieza – 354kcal, 1 porción – 354kcal, más…

¿Cuántas calorías tiene una milanesa de pollo a la napolitana?

Una milanesa napolitana tiene 335 calorías, 31,69 gramos de proteína y 18,22 gramos de carbohidratos.

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¿Cuántas calorías tiene una milanesa de pollo?

Milanesas de pollo

Descripción Cant. por porción %VD (*)
Valor Energético 146 kcal = 531 kJ 7
Carbohidratos 11,10g 4
Proteínas 23,51g 31
Grasas Totales 0,8g 1

¿Cuántas calorías tiene 2 milanesas de pollo al Horno?

Otros tamaños: 1 porción de 2 tajadas – 33kcal, 1 onza – 22kcal, más… Otros tamaños: 1 mediano – 111kcal, 1 grande – 146kcal, 1 onza, con hueso (producto después de deshuesado) – 39kcal, Otros tamaños: 1 onza – 15kcal, 100 g – 53kcal, más…

¿Cuántas calorías tiene una milanesa de peceto al horno?

Búsqueda de Alimentos

Otros tamaños: 1 porción – 300kcal, 100 g – 200kcal, más…

¿Qué es más sano milanesa al horno o fritas?

Mitos: cocinar al horno es sano

Si se utiliza abundante cantidad de aceite (por ejemplo se pone sobre las milanesas) termina siendo peor que cocinar por fritura ya que el aceite está expuesto a alta temperatura mucho más tiempo. … Esto es válido no sólo para horno sino para cualquier método de cocción.

¿Cuántas calorías tiene una milanesa de jamón y queso al horno?

Hay 184 calorías en 1 milanesa (85 g).

¿Cuántas calorías tiene una milanesa?

Hay 194 calorías en Milanesa de Ternera (1 ).

Tamaño común de las porciones.

Tamaño de la Porción Calorías
1 porción (85 g) 194
100 g 228
1 taza, cubitos 306

¿Cuántas calorías tiene 1 milanesa de pollo a la plancha?

En el caso de una milanesa de pollo a la plancha, sin aceite, una porción de 230 gr contienen 176 calorías, mientras que una milanesa frita con aceite de 230 gr contiene 201 calorías.

¿Cuántas calorías tiene una milanesa de pollo con papas fritas?

INFORMACIÓN NUTRICIONAL (POR PORCIÓN):

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Energía 666 kcal.
Proteínas 66 g.
Hid. de carbono 20 g.
Grasas 37,4 g.
Fibra 1 g.

¿Cuántas calorías tiene una milanesa con ensalada?

Información Nutrimental

Calorías 482 (2015 kJ)
Azúcares 3.3 g
Proteínas 16.1 g
Calcio 80 mg
Potasio 21 mg
Cocina mexicana